Estilo de Vida y Salud (Modo y Estilo de Vida).

Desde épocas remotas, el hombre siempre ha querido vivir más y mejor, sin aceptar los cambios que el tiempo y la edad van produciendo sobre su salud tanto física como emocional llevándolo al envejecimiento y a la muerte. Las enfermedades, las dolencias, las pérdidas, son procesos difíciles de aceptar en la cultura de hoy que quiere vivir una eterna juventud.

Es imposible hablar de estilo de vida sin enmarcarlo dentro del concepto de modo de vida, ya que ambos determinan la forma como se desarrolla el hombre dentro de la sociedad y su relación con el proceso salud-enfermedad. Ambos conceptos, modo y estilo de vida, comienzan a ser objeto de las ciencias médicas en la segunda mitad del siglo XX, a partir del momento cuando se redimensiona el concepto de salud y, por ende, se redimensionan también los conceptos de los determinantes de salud.

Los estilos de vida son los procesos sociales, las tradiciones, los hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.

Estilo de Vida.

Pueden definirse como el conjunto de patrones de  conducta que  caracterizan  la manera  general de  vivir  de  un individuo  o grupo  y son fruto básicamente  de la interacción entre las  reacciones aprendidas  durante el  proceso  de  socialización y las condiciones de vida de ese individuo o grupo. 

Determinados por:

¨1.Características individuales

¨2. Entorno microsocial

¨3. Factores macrosociales

¨4. Medio físico geográfico

žTodo estilo de vida está favorecido por los hábitos, costumbres, modas, valores... existentes y dominantes en cada momento en cada comunidad; estos factores enumerados tienen como característica común que son aprendidos y por tanto modificables a lo largo de toda la vida.

Referencias:

Mayo Parra, I. Y Gutiérrez Álvarez, A. (2004): Estilo de vida y Salud. Memorias de la VII Conferencia Internacional de Psicología de la Salud. La Habana.

Mayo Parra, I. (2004): Estilo de vida y educación. Memorias del XII Congreso Mundial de Educación Comparada. La Habana

Mayo Parra, I. y Gutiérrez Álvarez, A. (2000): El estilo de vida del dirigente y su importancia para la psicología de la dirección. Revista Cubana de Psicología. Vol.17, No.1